美不应该被定义，美各有千秋，各有特色，但健康美却是永恒的。从忙碌的生活中抽离出来，在一段放空的时间里，好好陪伴自己，在运动中发现自己的美。这样的仪式感对我们而言是我们生活中不可缺少的，能够让我们的日子闪闪发光。2023 年 7 月 14 日，北京索菲特大酒店携手Bowl Yoga & Keepland 开启夏日焕活运动之旅，于一动一静间尽显身体力量之美。
呼吸 · 疗愈
柔韧是一种力量美学用舒展和缓的方式，激发蓬勃内在能量在一招一式中，聆听身体的回应颂钵响起，空灵且通透追求身心合一，遇见更美的自己健康的内心和生活比什么都重要。
宾客们在 Bowl Yoga 瑜伽 Ginger 老师的一声声钵棒敲击下，寻着这个声音，放空自己，卸下面具和重重包袱，安抚内心的烦忧，以钵静心，以音养心。
韵律 · 释放
烈日炎炎，泳池无疑是消夏首选沉浸在巨幅青花瓷图案掩映的荡漾碧波中用音乐唤醒活力，让身体跟随律动在保护关节的同时尽情释放压力
一切，只关于快乐。
多巴胺的夏日，主打的就是快乐。在欢乐音乐的律动下跟随Keep 的 Moose 老师在北京索菲特大酒店水墨画泳池一起快乐减脂，做水中的刘畊宏女孩，领取快乐的夏日清凉水分子吧。
瑜伽的静与 Zumba 的动，完美诠释了动与静的美学概念，在这，北京索菲特大酒店续演了不一样的“法式生活风尚”的迷人风采。
